◆4月21日(水曜日)14時~15時半
『1日1㎏、2日で2㎏減! 庄司いずみの塩抜きダイエットクラス/塩抜きヴィーガンバーグ献立』
(ライブレッスンは終了しました。動画によるオンデマンドクラスを受付中です)

オンデマンドクラス受付中です。すぐにご受講いただけます。

*動画公開中は受講いただいた方は、何度でもご試聴いただけます。(レッスンにより公開期間を限定する場合はあらかじめお知らせします)
*レッスン内容は下記でご確認ください。
*オンデマンドクラスご希望の方は[
教室申し込み]より『4月21日 塩抜きヴィーガンバーグ献立オンデマンドクラス希望』と書いてお申し込みください。

*ベジタブル・クッキング・スタジオのオンラインレッスンについてはこちらをご覧ください

以前より要望の多かった塩抜きダイエットクラス。
オンライン講座にて本格再開決定です!

1日1kg、2日実行したら2kg減!
その日にすぐに効果が見える。
「魔法のダイエット法」と噂の、庄司いずみの塩抜きダイエット。
もちろん効果には個人差がありますが、
塩を一時的に断つことによって体に溜まった水分がどんどん抜けて、
体がすぐにスッキリするのは事実です。
むくみが解消することで冷えがなくなり代謝も上がり、痩せやすい体も手に入ります。

コロナ太りなんて言葉もあるほどで、運動不足になりやすかったこの一年。
「どうにかしなきゃ」と焦ってはいませんか?

オンライン講座では、
塩抜きを気軽においしく取り入れていただけるよう、人気塩抜きレシピを毎回紹介します。
4月21日の回ではスタジオレッスンでも人気の高い塩抜きバーグ。
コーンドレッシングは塩抜きとは思えないおいしさ。デザートも学べてお得です!

*塩抜きダイエットクラスは、視聴だけでなくご一緒につくって味見することをおすすめしています。レシピを前日に送付しますので、材料のご準備をお願いします。
*ご受講前日に特設ページのご案内をします。そこで解説する塩抜きダイエットの基本に目を通してからレッスンにご参加ください。
*1時間半のレッスン時間の中、1時間は実習、30分間は質問や意見交換などの時間です。

●講師/庄司いずみ(野菜料理家)
●ライブクラス日程/4月21日(水曜日)14時~15時半(ライブ配信は終了しました。オンデマンドクラスは受付中です)
●メニュー/
・塩抜きヴィーガンバーグ
・コーンドレッシングのサラダ
・簡単塩抜きスープ
・季節のソルベ
*写真には当日ご紹介メニュー以外も含まれます。

*特設ページにはご紹介メニュー以外のレシピもいくつか掲載します。可能ならレッスンをはさみ、4~5食値度塩抜き料理を続けることをおすすめします。

●レッスン料/2500円+税(2750円)

●オンデマンドクラスご希望の方は[
教室申し込み]より『4月21日 塩抜きヴィーガンバーグ献立オンデマンドクラス希望』とお書きください。

*初回お申し込みの方は電話番号をご記入ください。アドレス違いなどで連絡がつかない場合、お電話させていただく場合がございます。 
*事前振込、またはペイパルでのご決済をお願いしています。


*ベジタブル・クッキング・スタジオのオンデマンドクラスは、一流シェフや人気料理家のクラスばかり。現在ご受講可能なオンデマンドクラスのラインナップはこちらです
(*当クラスのオンデマンドクラスのご予約は教室申し込み]ページからどうぞ。

庄司いずみの過去のオンデマンドクラスは
大充実のラインナップです。
見逃したクラスも今日すぐご覧いただけます。

庄司いずみの コクあり濃厚 ヴィーガンみそラーメンレッスン

庄司いずみの ヴィーガン醤油ラーメンレッスン

ヴィーガン・ベーシッククラス/ヴィーガンメンチと手作りソースのボリューム献立

庄司いずみの野菜ずしレッスン/ケーキみたいな簡単押しずし

庄司いずみの ヴィーガンカツカレーレッスン

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*当クラス以外のライブレッスンはこちらでご紹介しています。
http://shoji-izumi.tokyo/?p=19364
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