下記クラスの掲載がスタートいたしました。

 

新着情報!
3月31日日曜日 11時~14時半
1日1㎏、2日で2㎏! 『庄司いずみの塩抜きダイエットクラス』
*申し込み締め切り日は3月27日火曜日いっぱいです。
*恐れ入りますが残席はレッスンスケジュールのページでご確認ください。
*当日のランチは全員で塩抜きランチ、夜はお持ち帰りいただきます。可能なら当日朝はフルーツやスムージーで塩分を控えていたくと、レッスン当日は丸一日塩抜きできます(翌日メニューもレシピをお渡しするので、2日間の実行も可能です)。

 

 

*開催のたび大盛況の人気クラス。

人気の秘密は、レッスンに参加したその日に1㎏減、翌日も続ければ2㎏減も夢じゃない速攻の効果のせい。

もちろん個人差はありますが、「調理に塩を使わない」という、塩抜きダイエット唯一のルールを実行するだけで、体にたまったよぶんな水分がすぐに抜け、むくみとサヨナラできるのです。

定期的にやらなければならないわけでなく、一度レッスンを受けていただいたあとは、月に1~2度など、気が向いたときにだけやればいいというのも、人気の秘密。

ではお味はというと……。

塩抜き料理は「まずいのでは」と思われがちですが、ご安心ください、レッスンで登場する料理はいずれも普通においしいです。

おいしくなくちゃ続かないから、うまみを出したり、甘みや酸味をうまくつかって、塩なしでも十分なおいしさ。

薄着の季節はもうすぐ! お腹いっぱいおいしく食べて、即スッキリ!

今回もすべて新作レシピでのご紹介。リピーターの方もぜひどうぞ。

*過去の塩抜きダイエットクラスの様子は以下からご覧ください。2015年6月7月8月9月10月11月10月11月10月11月10月11月10月11月2016年1月2月4月5月

6月7月

●講師/庄司いずみ(野菜料理家)
●時間/11時~14時半(終了時間は前後する可能性があります)
●タイムスケジュール/講師によるデモンストレーションの後実習していただき、ご試食がてらのランチタイムとなります。
●定員/20名
●メニュー/

・塩抜き手作りソースのきのこバーグ

・春野菜のラタトゥイユ

・グリンピースと煎茶のごはん

・マンゴードレッシングのサラダ

(お持ち帰りディナー分)

・真っ黒和風焼きそば

*翌日3食分のレシピつき

*写真は過去のレッスンのもので今回のご紹介メニューとは異なります。
●レッスン料/6480円(税込み。材料、テキスト代込み)
●お申し込み方法/[教室申し込み]のページからお申し込みください。件名は『3月31日 塩抜きダイエットクラス希望』とお書きください。
*返信にて銀行振込、またはゆうちょ振込の方法をご案内いたします。Paypal(ペイパル)でのカード決済ご希望の方はその旨をお知らせください。

*初回お申し込みの方は電話番号をご記入ください。アドレス違いなどで連絡がつかない場合、お電話させていただく場合がございます。

*お申し込み方法とキャンセルポリシーについてはこちらでご確認ください。