下記クラスの募集がスタートいたしました。

 

新着情報!
リピートクラス
5月23日水曜日 11時~14時半
1日1㎏、2日で2㎏! 『庄司いずみの塩抜きダイエットクラス(単発講座)』
*このクラスは4月14日のレッスンと同じ内容です。
*このクラスは少人数制(10名限定)での開催です。
*恐れいりますが残席はレッスンスケジュールのページでご確認ください。
*このクラスの申し込み締め切りは5月19日土曜日いっぱいです。
*当日のランチは全員で塩抜きランチ、夜はお持ち帰りいただきます。可能なら当日朝はフルーツやスムージーで塩分を控えていたくと、レッスン当日は丸一日塩抜きできます(翌日メニューもレシピをお渡しするので、2日間の実行も可能です)。

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*薄着の季節目前、ボディラインが気になる季節。
「冬の間にためこんだアレやコレやを一気にデトックスしたい!」。そんな方は塩抜きダイエットをどうぞ。
メディアでも大きな話題の塩抜きダイエットメソッド。
スタジオ主宰、庄司いずみの本や雑誌を見て実践し、「本当に2日で2㎏痩せた!」、「ジーンズがゆるくなった!」の嬉しい報告も。もちろんスタジオの塩抜きレッスンに参加し、即効の効果を実感した方からの報告もあとをたちません。
メソッドはカンタン。塩抜きデーと決めた日は、調理に塩やしょうゆ、みそ、ソースなどを抜くだけ。量はお腹いっぱい食べてもOK。油や炭水化物、甘いものだって控えなくてもいいのです。
それなのに……。
体験した方はみんな驚かれるのですが、レッスン当日に1㎏減、翌日まで自宅で続ければ、2㎏減る方もザラ。
塩抜きメニューをおいしく、お腹いっぱい食べるだけで、水分代謝がドンドン高まり、むくみが一気にとれるのです! むくみがなくなれば冷えもなくなるので、代謝もアップ。痩せやすい体になりますよ。
もちろん血圧が高い方にもとてもよく、生活習慣病予防にもうってつけ。
このクラスは新作塩抜きメニューでの構成なので、初めての方はもちろん、リピートの方も体のメンテナンスにぜひどうぞ。
*過去の塩抜きダイエットクラスの様子は以下からご覧ください。2015年6月7月8月9月10月11月10月11月10月11月10月11月10月11月2016年1月2月4月5月6月7月


●講師/庄司いずみ(野菜料理家)
●時間/11時~14時半(終了時間は前後する可能性があります)
●タイムスケジュール/講師によるデモンストレーションの後実習していただき、ご試食がてらのランチタイムとなります。
●定員/10名
●メニュー/
(ランチメニュー)
・塩抜き酢めしのカンタン押しずし
・新玉ねぎと乾物のこんがりお豆腐バーグ
・緑のドレッシングの春サラダほか
(お持ち帰りディナー)
・うまみたっぷり、トマトラーメン
*翌日3食分のレシピつき
*写真は過去のレッスンのものです。今回のご紹介メニューとは異なります。
●レッスン料/6480円(税込み。材料、テキスト代込み)
●お申し込み方法/[教室申し込み]のページからお申し込みください。件名は『5月23日 塩抜きダイエットクラス希望』とお書きください。
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